26 de agosto de 2019

BEDA # 26 Indispensáveis de praia/piscina

Já toda a gente está careca de saber que o sol pode provocar danos irreversíveis na nossa pele, mas acima de tudo na nossa saúde. Não acho que isto deva ser levado ao extremismo, mas considero essencial adotarmos alguns hábitos saudáveis.

PROTETORES SOLARES


Isto deve ser óbvio, mas não dispenso de todo a utilização e reaplicação destes produtos quando me exponho ao sol.

ÁGUA TERMAL


A par de beber muita água não dispenso a aplicação da água termal durante o período de exposição solar.

HIDRATAÇÃO E CABELO

A proteção do cabelo é tão importante como a da pele, por isso não descuro este passo e volto a aplicá-lo várias vezes enquanto estou na praia ou na piscina. Os restantes produtos utilizo já depois do banho, mas considero indispensáveis após um dia de praia ou piscina. A hidratação do corpo é fundamental principalmente depois da exposição solar e ajuda a manter o bronzeado mais bonito, o autobronzeador é uma forma de prolongar e intensificar o bronzeado.

Que produtos não dispensam após um dia na praia ou na piscina?


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